脱臼はクセになるし、
骨折も元通りには治らないと言われてる
後遺症なく治したいのに。
肩を治し人生を輝かせる3ステップと言われているのが、
歌島大輔さんの「KATA」なんだけど
2ch(2ちゃんねる)のスレでも
評価が高くて、ディスコメは見当たらないね。
再現性があるのなら、試してみようかな。
肩こりだけじゃない全ての根本、
肩甲骨をバージョンアップして
肩の治療を加速する
エクササイズ習慣
生活習慣を構築するらしい。
試してみようかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。